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【3/20】産婦人科医高尾美穂先生考案「骨盤底筋ヨガ」90分スペシャルクラス開催!

2017/02/17  イベント・ワークショップ

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~産婦人科医から直接学んだ、すべての女性に知ってほしい本当のこと~
お話&ヨガの特別クラス

『骨盤底筋ヨガ90分スペシャル』

 

サマティヤで大好評いただいている、産婦人科医&スポーツドクター&ヨガインストラクター高尾美穂先生考案の「骨盤底筋ヨガ」。
最新情報をシェアする時間を含んだ、90分スペシャルイベントクラスを開催いたします!
通常レッスンでは話し切れていない情報を詳しくお話していきます。
その後、根拠に基づいて考えられた骨盤底筋ヨガを楽しんでくださいね!

 

今回のシェア内容

◆女性ホルモンについて

・女性ホルモンの働きを知ろう!
・大豆イソフラボンって何?
・エクオールって何?

実際に通常レッスンの中でみなさんが興味を示されていた「ソイチェック」(検査キット)についても詳しくお話していきますね☆

開催詳細

【日時】
2017320日(月・祝) 13:30〜15:00 予約受付中


【参加費】 <サマティヤメンバー様> 月謝・チケット1回分+500円
      <一般の方> 3,500円(事前振込・または事前店頭払い)

【担当インストラクター】
サマティヤメインインストラクター Mai(岩見真衣)

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【定員】 21名

【対象】ヨガ初心者からヨガ指導者までどなたでも受講可能

【持ち物】 動きやすい服装、水分補給用のお飲物・汗ふき用タオル・ヨガマット(レンタルご希望の方は300円)

<会場・ご予約>
Samatya〜サマティヤ〜 yoga&workout
〒432-8061  静岡県浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX:053-571-7464 / E-mail:info@samatya.jp

※ご予約はメールまたは店頭にて承ります。(ご予約の際に振込口座をお伝えいたします)
※お問い合わせは、お電話でも承ります。(担当:岩見真衣)
※定員がありますので、ご予約はお早目にお願いいたします。
※メールでお申し込みの方はご記入をお願いします↓
・題名に 申込講座の名前
・お名前
・ご住所
・連絡先

 

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