アロマストレッチヨガ

アロマストレッチヨガはヨガ未経験の方・ヨガ初心者の方にもお勧めのレッスンです。

【運動量目安★】

ヨガ未経験の方・ヨガ初心者の方にもお勧めのレッスンです。
アロマの香りの中で行う、リラックス・リフレッシュ効果抜群のクラス。
（アロマの香りは、季節や目的に合わせて不定期に変えて行なっております)
アロマ好きな方や、カラダを動かすことが苦手な方に、特におすすめのクラスです！
簡単な動きやポーズでレッスンを構成しているので、ヨガ初心者の方でも、無理なくカラダを動かしていただくことができます。