【11/26】 頑張らなくても自然と本来の力が発揮できる「姿勢ナビ」

2023年、インストラクターを離れておられたAsahi先生が11月からCome back!
うれしい出戻り…と思いきや、早速ワークショップも開催してくださる運びとなりました！！！パチパチパチパチ…
Asahi先生は、武道をされていた経験もあり、そういった所作のことなんかもお話ししてくださるかもしれませんよ！

今回のWSの一番のみどころは、良い姿勢になるというよりは、力まずに自分本来の力が出せる姿勢っていうのがあるそうなんです！

わかっているようで、わかっていない体の地図を、Asahi先生がガイドしながらボディワークを通して
教えていただけるチャンスです✨

・力まず自然と自分本来の力を発揮できるようになる
・疲れにくくなる
・エネルギーが高まる
・仕事や家事、勉強等日常生活のパフォーマンスが上がる
・気持ちを早く切り替えられる
・新しいことに気軽にチャレンジできる

開催の詳細

■日時
2023/11/26（日）
13:30～15:30（120分）

■参加費
5,500円

■定員
12名様

■担当インストラクター
Asahi

 

■会場
Samatya〜サマティヤ〜 yoga＆workout
〒432-8061 　静岡県浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp

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