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- 7 0 「季節の変わり目 体調不良」 こんにちは! 急に寒くなってきましたね🍂 体調が崩れる方が増える時期。 季節の変わり目です。 《良く寝て、良く食べて、適度な運動》 これ然りですが現状難しい.... 体調がなぜ崩れやすいのか、を 一緒にみていきましょう📝 ぜひ読んでみてください😊 #ヨガ #サマティヤ #samatya #浜松ヨガ #浜松ヨガスタジオ #浜松 #暮らし #丁寧な暮らし #yoga #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ好き #健康 #運動 #ライフスタイル #季節 #変わり目 #秋 #冬
- 13 0 2024.11.23 12周年記念☆店内企画メッセージありがとうプレゼント🎁当選者発表インスタライブ✨
- 12 0 【マネージャーMai先生ってどんな人?】 🌷イントラ紹介質問カード第二弾🌷 本日はサマティヤマネージャーMai先生に 質問カードを引いていただき その質問に答えていただきました! ご主人のお話も聞かせてくれました💖☺️ Mai先生の担当クラスはこちら⇩ (日)隔週 コンディションヨガ アナトミック骨盤ヨガ *【特別レッスン】アライメントヨガ 皆様からのご予約おまちしております🍀🌻 #ヨガ #サマティヤ #samatya #浜松ヨガ #浜松ヨガスタジオ #浜松 #暮らし #丁寧な暮らし #yoga #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ好き #健康 #運動 #ライフスタイル
- 8 0 12月のレッスンスケジュールです🎅 今年も残りわずかとなりました。 おいそがしく過ごされている方が 多いのではないかと思いますが、 急に寒くなってきた今の時期だからこそ、 普段と変わらないケアを心がけていきたいですね✨ / 12月のご予約 明日20日より システム解放いたします🆕✨ \ お早目にご予約くださいませ~ #ヨガ#浜松市#浜松ヨガ#浜松ピラティス #初心者大歓迎🔰 #健やかな暮らし#丁寧な暮らし#大人のたしなみ #健康一番#メンテナンスケア
- 9 0 サマティヤマネージャーMaiが、NESTA (全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定スペシャリスト講座の担当講師を務めています! @nesta_japan_tokai @nesta_japan 2024.11.30-12.1(土・日) ✴ストレスリリーフスペシャリスト講習会✴ 【日時】 2024年11月30日(土) 9:30〜18:30 12月1日(日)9:00〜18:00 【講師】 丸山 真衣 @mai_maruyama714 @samatya_yoga_workout 【会場】SOHO MySpace 新瑞橋 〒467-0066 愛知県名古屋市瑞穂区州山町1丁目55番3 【定員数】12名 【締切日】11月25日(月)12: 00 現代は、常にストレスフル。 そんな現代人には、「癒し」「リラクゼーション」の必要性が高まって来ています。 新しい時代を生き抜くためのストレスリリーフ、メンタルケアの知識と実践を学んでいきませんか? 自身でもヨガスタジオを経営し、実際に指導も行っている講師から、経営的な部分、実際の指導の部分と幅広く学ぶことができるでしょう。 トレーナーでなくても、インストラクターでなくても、受講できる資格取得講座です♪ 興味のある方は、この機会に学びを深めてみませんか? #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #メンタルトレーニング #ヨガ #ストレス #ストレス太り解消 #トレーナー #training #指導 #コーチ #資格 #資格取得 #パーソナル #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #パーソナルトレーニングジム #インストラクター #養成講座 #養成 #育成 #パーソナルトレーナー#エクササイズ #キャリア #キャリアアップ #セカンドキャリア #スキルアップ #運動#トレーニング #トレーニング好きな人と繋がりたい
- 8 0 2024.11.17(日) 「○○先生って実はこんな人?!」ライブ配信♪ 今回のお相手は、Marikoインストラクターでした! お話上手なMarikoインストラクターとプライベートな話も盛り上がりました🐶🍛✨ トークライブは、ラジオ感覚で聞いていただけますので、Mariko先生ってどんな人なんだろ〜って気になる方は、家事や休憩の合間にぜひぜひ聞いてみてくださいね☆ #ヨガ #ヨガインストラクター #浜松ヨガ #浜松ヨガスタジオ #ヨガスタジオ #インストラクター #インストラクター紹介 #人柄 #趣味 #仲間
- 6 0 【12周年記念サマT】 2年ぶりに新しいデザインで、サマティヤオリジナルTシャツを作成いたします^^ ◆11/20(水)までの早期注文割引にて、注文受付中です! ✴︎レギュラータイプ3,300円→2,750円 ✴︎ドルマンタイプ4,400円→3,850円 (Tシャツカラー:ホワイト、ブラック) (文字カラー:グリーン、グレージュ) ◆ご注文は、スタジオフロント・公式LINEトークより ※公式LINEは、プロフィール画面から移動できます。 ◆お支払いは、商品到着後でOK!! ◆どなたでもお買い求めいただけます😊 すでにたくさんのご注文いただいております! どうぞよろしくお願いいたします☺︎ #ヨガスタジオ #ヨガ #yogastudio #サマティヤ #ヨガスタジオサマティヤ #浜松 #浜松ヨガ #浜松ヨガスタジオ #12周年 #ありがとう #感謝 #繋がり #オリジナルtシャツ #サマT
- 5 0 11月のレッスンスケジュールです🌝 11/2(土)は 9:00~10:00モーニングヨガのみの 営業となります。 台風による大雨に皆さまお気を付けの上、 週末をお過ごしください☔ / 11月のご予約 システム解放してございます🆕✨ \ お早目にご予約くださいませ~ #ヨガ#浜松市#浜松ヨガ#浜松ピラティス #初心者大歓迎🔰 #健やかな暮らし#丁寧な暮らし#大人のたしなみ #健康一番#メンテナンスケア
- 10 0 Candle Night Yoga🕯️ 普段のヨガと何が違うのか… 驚くほど穏やかな気分… 何度も意識が飛びそうになりながら 呼吸が深まり 暗闇の空間に埋没していく自分… 最近、本当にせわしなかったな、 呼吸できていなかったかも、 結構緊張して生活していたな、 普段では気付けないことに 気づけるきっかけを作ってもらえる 貴重な時間⏳🤎 最後はどっぷり身体を沈め 不要な重みを手放していく あぁ、今日来られて良かった… なんか心も体も温まったな🧶 こんなリフレッシュの仕方もあるんだと 再認識したキャンドルヨガでした🕯️✨ 次回の開催は 1月下旬〜2月初旬ころです! #キャンドル #キャンドルナイト #キャンドルナイトヨガ #Candle #浜松ヨガ #大人の癒し
- 9 0 【Kanako先生ってどんな人?】 🌷イントラ紹介質問カード第二弾🌷 本日はサマティヤインストラクターの kanako先生に質問カードを引いていただき その質問に答えていただきました! クールビューティのkanako先生💐 最近の〇〇お答えいただきました😊 kanako先生の担当クラスはこちら⇩ (木)10:15~11:15 ピラティス 皆様からのご予約おまちしております🍀🌻 #ヨガ #サマティヤ #samatya #浜松ヨガ #浜松ヨガスタジオ #浜松 #暮らし #丁寧な暮らし #yoga #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ好き #健康 #運動 #ライフスタイル #ピラティス #ピラティス浜松