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イベント・ワークショップ
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【スタッフ○○ってこんな人？企画】
ヨガスタジオサマティヤ
インストラクター＆スタッフ
💖質問カードチャレンジ‼︎💖
この企画は、もっともっとサマティヤのインストラクター＆スタッフのことをお客様に知っていただき、よりご来店しやすいアットホームな店舗を目指す目的で行っています😆
2025年続いての登場は、今年成人式を迎えたばかりのスタッフMoekaです☆
現役看護学生でもあるMoekaは、勉強が忙しい中、主に夜と土曜日にサマティヤにお手伝いに来てくれています！
とても頑張り屋で、若いのにとてもしっかり者です✨
お客様とのトークも楽しみにしています♪
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今、幅広い年代の方に大人気のピラティス♪
リハビリから始まったエクササイズなので、初心者でも始めやすいのが魅力です✨
ピラティスマシンが流行っていますが、マシンじゃなくても少人数制の丁寧な指導なので、しっかり効果を期待でき、しかもお手軽です☺︎
「ピラティス」
木曜日 10:15-11:15
担当：Kanako
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星読みセラピストRyokoがMai先生の
星を読んで色んな面を大暴露🪐🩰
SamatyaのリーダーMai先生❤️🔥
明るくて元気で太陽みたいなMai先生🌞
でもまだ私達が知らなかった一面も!!?👀💥
動画の内容のつづきはハイライトのYouTube動画をチェック👈🏻!
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▪︎Mai先生のレッスンはこちら🙌🏻⇩
火曜日 10:15〜11:15 コンディショニングムーヴヨガ
水曜日 20:00〜21:00 アライメントヨガ(不定期開催)
日曜日 午後 様々なジャンルのヨガを開催🙌🏻
皆様からのご予約お待ちしております🌼
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実は…寒い時期でも快適なんです♪
『ナチュラルホットヨガ』
サマティヤのスタジオは、床暖房完備✨
ほんのり床から室内をあたためるので、暑すぎず、心地の良いあたたかさ！
カラダもココロもほんわか空間です＾＾
ホットヨガとは違う、ナチュラルホットヨガのいいところは…
ぜひ最後までご覧くださいね♪
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【○○先生ってこんな人？企画】
💖質問カードチャレンジ‼︎💖
この企画は、もっともっとインストラクター＆スタッフのことをお客様に知っていただき、よりご来店しやすいアットホームな店舗を目指す目的で行っております😊
2025年トップバッターは、Devica先生にチャレンジしていただきましたー！
@devicamk
子育て、お仕事といつも全力で頑張っているDevica先生！
笑顔が素敵で、人懐っこいところが魅力です✨
Devica先生の担当クラスはこちら⇩
(木)18:45-19:45
ビューティーシェイプヨガ
皆様のご参加おまちしております🍀
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ただ遊んでいるのではありません(笑)
筋トレ、ストレッチ、ウォーキングだけが運動ではありません😃
これもとても大切なトレーニング✨
遊ぶように運動しよう♪
楽しく続けよう☆
60歳以上限定クラス
「健康ヨガ体操」
火･木・金曜日 15:00〜15:45
#浜松ヨガ #浜松ヨガスタジオ #yoga #ヨガ #ヨガスタジオ #シニアヨガ #ピラティス #パーソナルトレーニング #運動不足解消 #トレーニング#感覚トレーニング #楽しい #健康 #笑顔
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2月のレッスンスケジュールです🍫♡
年末年始のいそがしさから解放されたと思ったら、あっという間に２月！！
日々のせわしなさはいつまで続くのでしょうか。。。
そう思うと、自分でコントロールするしかないな、と痛感している最近です🥲
皆さまは、いかがでしょうか？
ヨガで何もかもから解放され、無になる時間を過ごして日々リセットしませんか？
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2月のご予約
システム解放しています🆕✨
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#ヨガ#浜松市#浜松ヨガ#浜松ピラティス
#初心者大歓迎🔰
#健やかな暮らし#丁寧な暮らし#大人のたしなみ
#健康一番#メンテナンスケア
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【大人気イベント】
キャンドルナイト春夏秋冬…今回は冬編です🕯
いそがしい時にこそ、
敢えて一息ついて
ペースを落とすことが冬の養生に繋がります。
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歳を重ねるほどに
ケアしなければならない「他者」が増え、
自分のことが後回しになりがちです。
「自分の心身を大切にする」ことこそが
責任を持つことに繋がります。
身体にスペースを作るようなヨガを行い、
心身をケアする時間を過ごしましょう♪
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🕯詳細
■日時
2025/2/11(火)
20:15～21:15（60分）
■参加費
メンバー様：1レッスン＋￥500
一般の方：￥2,800
(会員様料金は、3ヶ月以内に通った履歴のある方が対象となります)
■担当インストラクター
Mina先生
@mina_baru
■定員
12名様
■会場
Samatya〜サマティヤ〜 yoga＆workout
〒432-8061 静岡県浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp
■ご予約方法
✔1/20以降、ネット予約システムにて受け付けております。
お気軽にご参加お待ちしてます。
✔︎一般のお客様
Instagramプロフィール欄のURLをクリックして
キャンドルナイトヨガのページからご予約フォームを送信ください✉️
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「MOVE DANCE」
📍金曜日 19:00〜19:45
Yoshimi先生
リズムに乗って踊りながら、柔軟性を高めたりインナーマッスルなどを鍛えることができるレッスン🌟
毎回違う曲でダンスの内容も異なります💃🏼
「実は踊れないけど少し気になる」という方もいらっしゃるのでは？！
ダンス未経験！むしろダンス音痴！！のスタッフでも最初から楽しく、笑いながら踊ってました😹♥️
もちろん！ダンス経験者も大歓迎！！🙌🏻
動画を見て「少し難しそう🫢💭」
と思われる方もいらっしゃると思いますが、集まったみなさんのレベルに合わせて行うのでご安心ください🌱
みなさまのご参加ぜひぜひお待ちしております！
一緒に踊って笑いましょう😻
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「ストレスリリースリラックスヨガ」
◆土曜日10:30〜11:30
Saya
自律神経を整えてストレスリリースするクラスです♪
ゆったりとした時間の中で心身ともに整えて、良い1日のスタートを切りましょう☀️
Saya先生の優しく明るい声と笑顔だけでもストレスから解放されるのではないでしょうか😌🧡
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