【7/7】 年に一度の七夕ナイト☆彡
七夕ヨガ～フロー＆ニドラ～
2024年06月16日 イベント・ワークショップ
スタジオが星空になる特別な夜★
ゆったりと身体を大きく動かすダイナミックなフローヨガで、呼吸と体を自然に連動させて動き、後半はヨガニードラで脳までリラックス(*´`)
身体への気づきが深まり、終わったころには呼吸が身体を鎮静化させてくれます。年に一度の特別な七夕の日に行われる、自分の身体に向き合う濃密な時間をどうぞ！
開催詳細
■日時
2024/7/7（日）
20:00～21:15（75分）
■参加費
メンバー様：1レッスン＋￥500
一般の方：￥2,800
(会員様料金は、3ヶ月以内に通った履歴のある方が対象となります)
■担当インストラクター
丸山真衣（Mai）
■プロフィール
日本女子体育大学 体育学部体育学科 芸術スポーツコース卒業。
大学卒業後、フィットネスの世界へ。アクアビクスインストラクター・アクアエクササイズインストラクター・スイミングコーチ・ベビースイミングインストラクターを経験後、自分の体のメンテナンスのためにはじめたヨガに惹かれ、インストラクター資格を取得。その後、スポーツクラブにてスタジオレッスンインストラクター（ヨガ・サーキットトレーニング・バランスボール・格闘技系レッスン【ラディカルフィットネス・ファイドウ】など）、フィットネストレーナーとして経験を積み、2012年に独立。浜松市入野町に「Samatya～サマティヤ～yoga＆workout」をオープンする。
インストラクター歴22年。現在は、解剖学や婦人科といった医学要素を取り入れたヨガやトレーニングを中心に指導している。
■定員
10名様
■会場
Samatya〜サマティヤ〜 yoga＆workout
〒432-8061 静岡県浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp
※サマティヤは現在、月曜日・水曜日を定休日とさせていただいております。
メールの返信に2日ほどお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。
●ご予約は6/20より予約システムから開始！