【12/29】2024年の締めくくり☆「108ポーズヨガ」ご予約受付スタート‼

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年末イベント！！
サマティヤヘッドインストラクターMaiプレゼンツ☆
特別レッスン『108ポーズヨガ』、今年も開催決定！
11/20より、予約システムよりご予約受付スタート(^○^)

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「108」というのは人間が持っているといわれている煩悩の数と言われています。
ヨガの世界では、新年を迎える前に年内にため込んだ煩悩を手放す、という意味を込めて太陽礼拝を108回行うというイベントがよく開催されます。

しかし☆
サマティヤでお送りするのは、Maiオリジナル１年の締めくくりイベント「108ポーズヨガ」！！！
108種類のポーズを一度に楽しめるスペシャルクラスです♪

基本の太陽礼拝から、立位ポーズ・座位ポーズなど、優しいポーズから、難しいポーズまで、ゆっくりじっくりと108種類のポーズにチャレンジしていきましょう！
もちろんできないポーズがあっても、全く問題ありません(^^)

ゲッターズ飯田さんによると（笑）、年末の時期（10月～12月）をどう過ごすかで来年の自分が決まるらしいです！
年内に自分にとって良い行動を増やし、来年をより良いものにして行けたらいいですね♪

2024年のまとめとして！究極のデトックスとして！
お気軽にご参加下さいね＼(^_^)／

イベント詳細

■日時
2024年12月29日(日)　9:00～11:00（終了予定）

 

■参加費
・メンバー様/￥1,800（税込）
・一般の方/￥3,000（税込）

■担当インストラクター
サマティヤヘッドインストラクターMai

■プロフィール
日本女子体育大学　体育学部体育学科　芸術スポーツコース卒業。
大学卒業後、フィットネスの世界へ。アクアビクスインストラクター・アクアエクササイズインストラクター・スイミングコーチ・ベビースイミングインストラクターを経験後、自分の体のメンテナンスのためにはじめたヨガに惹かれ、インストラクター資格を取得。その後、スポーツクラブにてスタジオレッスンインストラクター（ヨガ・サーキットトレーニング・バランスボール・格闘技系レッスン【ラディカルフィットネス・ファイドウ】など）、フィットネストレーナーとして経験を積み、2012年に独立。浜松市入野町に「Samatya～サマティヤ～yoga＆workout」をオープンする。
インストラクター歴22年。現在は、解剖学や婦人科といった医学要素を取り入れたヨガやトレーニングを中心に指導している。

■定員
12名様
※先着順。満員になり次第キャンセル待ちとなります。

 

■会場
『Samatya〜サマティヤ〜 yoga＆workout』
〒432-8061 　静岡県浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp

※ご不明な点があれば、【担当】丸山真衣まで、公式LINEメッセージ、またはメールにてご連絡下さい。
※サマティヤは現在、月曜日・水曜日を定休日とさせていただいております。
メールの返信に2日ほどお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。

 

■ご予約
ネット予約システムからのご予約を承っております。
参加費は、ネット上クレジット決済、もしくは店頭決済がお選びいただけます。

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