【6/22】毎年大人気のヨガイベント☆夏至キャンドルナイトヨガ2019！ご予約受付スタート！！

夏至とは１年で一番日が短い日。
キャンドルの明かりの下で、いつもと少し違うゆったりとした夜を過ごしませんか？
自分や大切な人、そして自分と関わる全ての人のことをゆっくりと考えて、感謝していく…
キャンドルのやわらかな光の中で、癒しと浄化の時間をご一緒に過ごしましょう！

今回の夏至キャンドルナイトヨガのテーマは、『いたわり』
普段頑張りすぎているカラダやココロをいろいろな方法でいたわり、ゆるめていきます。
ゆるやかに動きながらゆるめる。
だらんと力をぬいてゆるめる。
アロマの香りでゆるめる。
ツボ押しでゆるめる。
ただただゆったりと…心地のいいゆるめる「静」のヨガで、時間をかけて身体も心もさらに深いリラックス感を味わっていきます。

キャンドルの灯りのもとで行うヨガは、癒し効果・浄化効果抜群です☆
毎年大人気のイベントとなりますので、まだ参加したことのない方はぜひご参加してみてくださいね！
終了後、お茶とおやつでプチティータイム☆

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『Samatya サマティヤ yoga＆workout』

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