【10/22】〈特別WS〉頑張らない！でも動きやすくなる！魔法の体の使い方
2022年09月15日 イベント・ワークショップ
このクラスは、ストレッチ無しで体を軽くしたり、柔らかくする方法を、ギュッと集めた特別レッスンです！
体には沢山の繋がりがあります。
例えば…おでこの固さともも裏の固さが、繋がっていたりします。
ストレッチや筋力以外の頑張らない方法で、楽しみながら動きましょう♪
■内容■
ストレッチや筋力以外の方法で、体を軽くしたり、柔らかくする方法を学ぶ、特別レッスンです。
■詳細■
■日時
2022年8月12日（金）10:30～12:00
『Samatya〜サマティヤ〜 yoga＆workout』
〒432-8061 静岡県浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp
■料金 当日フロント払い
１レッスン＋1,000円
ドロップイン 4,500円
■予約方法
ネット予約システムからご予約可能（お電話でも可）