News/お知らせ・ブログ

【10/22】〈特別WS〉頑張らない!でも動きやすくなる!魔法の体の使い方

2022年09月15日  イベント・ワークショップ

このクラスは、ストレッチ無しで体を軽くしたり、柔らかくする方法を、ギュッと集めた特別レッスンです!

体には沢山の繋がりがあります。

例えば…おでこの固さともも裏の固さが、繋がっていたりします。

ストレッチや筋力以外の頑張らない方法で、楽しみながら動きましょう♪

■内容■

ストレッチや筋力以外の方法で、体を軽くしたり、柔らかくする方法を学ぶ、特別レッスンです。

■詳細■

■日時

2022年8月12日(金)10:30~12:00

『Samatya〜サマティヤ〜 yoga&workout』

〒432-8061  静岡県浜松市西区入野町1082-1

TEL.FAX:053-571-7464 / E-mail:info@samatya.jp

■料金 当日フロント払い

1レッスン+1,000円

ドロップイン 4,500円

■予約方法

ネット予約システムからご予約可能(お電話でも可)

イベント・ワークショップ一覧

PAGE TOP