2020年初レッスンは特別レッスン
「ボディシェイプヨガ」
2019年12月26日 イベント・ワークショップ
2020年初レッスンは特別レッスンから★
■1月4日（土） 8：15 スタジオOPEN
8:30～9:45（75分）
ボディシェイプヨガ（★★～★★★）
担当：Mai
2020年1発目のレッスンは、『ヨガ×トレーニング』のオリジナルヨガで、カラダを燃やそう♪
自重を使ったトレーニングをヨガの中に取り入れて、ボディシェイプを目指します！
自分自身の力で、燃焼しやすいカラダをゲットしよう！！
【参加費について】
※サマティヤメンバー様は、レッスン1回分として。
※サマティヤメンバー様以外の方は、ドロップイン（￥2,800）でご参加可能です。