【3/14】アロマを生活に取り入れよう☆
オリジナルアロマスプレー作り&アロマヨガ

『オリジナルアロマスプレー作り&アロマヨガ』

2020年3月14日（土）15:00～17:00

アロマは植物の持つ香りや成分を利用し、幸福感を味わったり、健康維持のために役立てたりする事ができます。

アロマを知り生活に取り入れることで、より快適な生活を送りませんか？

今回は、アロマの事をより深く知ってもらうために丁寧に説明をする時間を設けます。

今の自分に合ったアロマを知ってもらえると思います♪

１.アロマの効果を知ろう

アロマといっても色々な種類があり、それぞれ身体に対する効果・心に対する効果が違います。

その効果を知ったうえで今の自分に必要なアロマを探していきましょう！

２.アロマスプレーを作ろう

今の自分に合ったアロマをブレンドして、自分だけのオリジナルアロマスプレーを作っちゃいましょう！！

3.アロマヨガ

ヨガでしっかりゆったりと体を動かいした後、最後シャバーサナではオリジナルアロマの香りに包まれながら、

極上のリラックスタイムを味わいましょう！！！！

日時

2020年3月14日（土） 15:00～17:00

担当講師

APPアロマインストラクター

サマティヤアロマヨガ担当

Chihiro

定員

15名様

参加費

3,000円（お持ち帰りアロマスプレー代込み）

※事前支払い制
※店頭予約の方は、ご予約時に料金を添えてお申込みください

持ち物

動きやすい服装、水分補給用のお飲物、汗ふき用タオル

申し込み締め切り

2020年3月7日（土）16:00

会場・ご予約

『Samatya〜サマティヤ〜　yoga＆workout』

〒432-8061 　静岡県浜松市西区入野町1082-1

TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp

※ご予約はメールまたは店頭にて承ります。

※お問い合わせ・ご質問は、メールまたはお電話でも承ります。

※定員がありますので、ご予約はお早目にお願い致します。