【4/27ｰ5/3】 オンラインレッスン
レッスンスケジュール一覧

【4月お試し期間】＋【5月1日～3日】のオンライン専用レッスンスケジュール一覧です。

臨時休業に伴い、すべてのレッスンがオンラインレッスンのみとなっております。

レッスン数を絞っての開催になりますので、ご了承くださいm(_ _)m

参加者様が増えてきましたら、5月からのオンラインレッスンは、レッスン数を増やしていきます。

※画像の下に、箇条書きがございます。

※★印は、運動量・難易度の目安になります。参考になさってください。
■4/27（月）
・10：15～11：15　アナトミック骨盤ヨガ〈ベーシック〉（Satoe）★★
・11：45～12：45　マタニティヨガ（Satoe）※妊婦さん限定
・13：30～14：30　アロマストレッチヨガ（Chihiro）★
・18：45～19：45　ベーシックヨガ（Chihiro）★★
■4/28（火）
・10：15～11：15　ボディケアヨガ【肩・首】（Miki）★～★★
・14：30～15：30　ベーシックヨガ（Satoe）★★
・20：00～21：00　ボディケアヨガ【腰】（Chihiro）★～★★
■4/30（木）
・10：15～11：15　ピラティス（Kanako）★★
・13：30～14：30　ボディケアヨガ【肩・首】（Miki）★～★★
・18：45～19：45　ボディケアヨガ【脚】（Asahi）★～★★

★お試し期間は、ここまでになります。
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■5/1（金）
・10：15～11：15　アクティブヨガ（Akane）★★★
・14：30～15：30　アロマストレッチヨガ（Satoe）★
・20：00～21：15　アクティブフロー&アナトミック骨盤ヨガ〈アドバンス〉（Mai）★★★
・21：45～22：30　【特別レッスン】おやすみヨガ（Mai）★
■5/2（土）
・10：15～11：15　ベーシックヨガ（Akane）★★
・11：45～12：45　アナトミック骨盤ヨガ〈ベーシック〉（Satoe）★★
・13：30～14：30　アクティブヨガ（Satoe）★★★
・15：00～16：00　アロマストレッチヨガ（Chihiro）★
■5/3（日）
・10：15～11：15　シェイプ&フロー（Mai）★★
・11：45～12：45　アクティブフロー&アナトミック骨盤ヨガ〈アドバンス〉（Mai）★★★
・13：30～14：30　ボディケアヨガ【脚】（Atsuko）★～★★
・15：00～16：00　ベーシックヨガ（Atsuko）★★
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★オンラインレッスン参加方法については、コチラ