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2026.1.4
サマティヤクリスマスクイズ抽選会‼︎
当選者発表☆
【1人目】Y.Kさん
【2人目】A.Nさん
おめでとうございます🎉
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明けましておめでとうございます🎍✨
【サマティヤスタッフ&イントラの2026年の抱負】
新しい1年も、健康と笑顔をお届けいたします☺️
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています☀️
本年もどうぞよろしくお願いいたします！
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◎年始営業◎
・1/3.4 特別営業
(追加料金なしで受講可能)
※詳細はプロフィールページよりHPをご覧ください
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毎年恒例の【サマティヤおみくじ】もやりますよ〜！
お楽しみに🌼
#浜松ヨガ #浜松ヨガスタジオ #ヨガスタジオ浜松
#健康ヨガ #ヨガレッスン
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「資格は取った。
学びも続けてきた。
でも…
これが“仕事”になっているかと言われると、自信がない。」
そんな風に感じたこと、ありませんか？
・インストラクターとして一歩踏み出したい
・好きなことを仕事にしたい
・でも、なかなか続かない
・自信が持てない
・相談できる人がいない
実はこれ、
あなたの努力や才能が足りないからではありません。
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選ばれ続ける講師には、
ちゃんと「やっていること」があります。
それは
✔ 特別な資格
✔ すごい経歴
✔ 派手な発信
…ではありません。
「仕事として続けられる人」と
「続けられない人」には、
実は“決定的な違い”があるんです。
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【無料オンラインセミナー開催】
選ばれ続ける講師はやっている！
仕事として続けられる人・
続けられない人の“決定的な違い”を知ろう！！
このセミナーでは、
✔ なぜリピートにつながらないのか
✔ 初心者さんが「また来たい」と思う理由
✔ 知識・技術よりも大切な“見えない部分”
✔ 明日からできる小さな工夫
✔ 「仕事として続ける」ための考え方
を、現場目線でお伝えします。
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【こんな方におすすめ】
・資格はあるのに、自信が持てない
・インストラクターとしてデビューするのが不安
・リピートされない理由が分からない
・好きなことを仕事にしたいけど、将来が不安
・一人で準備していて、相談できる人がいない
ひとつでも当てはまったら、
今が“見直しどき”かもしれません。
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【講師について】
丸山 真衣（Mai）
・指導歴24年
・スタジオ経営13年
・担当生徒数 延べ1万人以上
初心者さんが
「楽しかった！また来たい」
と自然に思える“場づくり”を強みに、
これまで多くの指導者をサポートしてきました。
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【インストラクター採用・デビューを考えている方へ】
今回のセミナー参加者の中から、
希望者には
Samatyaインストラクター採用・デビューサポート
のご案内も予定しています。
「資格はあるけど、自信がない」
「一度ちゃんと教わってから提醒したい」
そんな方にも、安心していただける環境です。
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【開催概要】
📍オンライン開催（Zoom）
📅 日程：画像をご確認ください
💰 参加費：無料
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【参加方法】
DMに
👉 「セミナー参加希望」
👉 「参加希望日」
を送ってください✨
詳細とZoomリンクをお送りします。
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「向いてないのかな…」
「私には無理なのかな…」
そう思う前に、
“違い”を一度、知理解してみてください。
必要な人に、ちゃんと届きますように🌱
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1月のレッスンスケジュールです🎍
／
1月のご予約
予約システム解放しています🆕✨
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皆さまのお越しをお待ちしています
#ヨガ#浜松市#浜松ヨガ#浜松ピラティス
#初心者大歓迎🔰
健やかな暮らし丁寧な暮らし大人のたしなみ
健康一番メンテナンスケア
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体験レッスンのご案内📣
「ヨガは初めてで不安…」
「身体が硬いけど大丈夫かな？」
運動が久しぶりの方や、体力に自信がない方でも安心してご参加いただけます♪
「気持ちよかった」「身体が軽くなった」と感じていただける、やさしい内容です😊
まずは気軽に、ヨガの心地よさを体験してみませんか？
サマティヤでは随時体験レッスンのお申し込みを受け付けております！
お気軽にスタジオまでお問い合わせください♪
＼お待ちしております☺️✨／
@samatya_yoga_workout
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【サマティヤ】
スペシャルレッスンパークヨガ紹介
@samatya_yoga_workout
自然のエネルギーを浴びながら、心身をデトックス🌲✨
パークヨガのいいところは、なんといっても開放感！
日常から離れ、太陽、空、大地、風を感じ、緊張感を解き放つことで深い呼吸ができ、心も体もリフレッシュできます。
鳥の声や木の葉がゆれる音を聴きながらヨガするので、リラックス効果も絶大です😊
外ヨガは初心者の方にもおすすめです👌🏻
「サマティヤ パークヨガ」
◆不定期開催
次回開催日時はその都度お知らせいたします🧘🏻♀️🪴
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【メンバー様から大好評！○○があるから冬でも快適♪】
ヨガスタジオサマティヤは床暖房完備のスタジオです✨
寒〜い冬でも、暖かい環境で快適にヨガができます🧘♀️
寒い時期こそ一緒に身体を動かしませんか？
床暖房の魅力をご案内しておりますので、
ぜひ、チェックしてみてください👀🤎
お得にお試しできる「体験レッスン」ございます🌟
お気軽にお越しください😊
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2025.11.28(金)
「○○先生って実はこんな人⁈」ライブ配信企画♪
今回のゲストは…Meenaインストラクターでした！
これまでのヨガ歴や好きなものの話、子育てママ同士の話などなど…🇮🇳✈️👶
人が大好きで、お話が大好きなMeena先生とぜひぜひお話ししにきてくださいね〜❣️
レギュラーレッスンは…
◆金曜日10:15〜ベーシックヨガ
を担当してくれています🧘♀️
普段なかなか平日の午前中は来れないよーという方から、普段からレッスンに参加してくださっている方も、アーカイブ覗いてみてくださいねー！！
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【サマティヤ】
スペシャルレッスンサンセットヨガ紹介
@samatya_yoga_workout
夕陽と潮風と砂浜に癒される、特別な時間🌊✨
潮風を感じながら呼吸をすることでより深くリラックス出来たり、砂浜に足をとられながらポーズをすることで、いつもと違う発見があるかもしれません☺️
外ヨガは初心者の方にもおすすめです👌🏻
「サマティヤ サンセットヨガ」
◆不定期開催
次回開催日時はその都度お知らせいたします🧘🏻♀️🪴
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@samatya_yoga_workout
肩こり改善・予防にこれやってみて！
◆ボルタリングエクササイズ◆
手・腕だけじゃなく、肩甲骨や背骨、脇の下まで動かすことがポイント✨
✅肩周りの血流アップ
✅背骨のしなやかさを作る
✅姿勢の改善
✅肩甲骨の可動性アップ
💡ポイント
・手・腕だけの動きにならないように注意
・頭は横に倒しすぎない
・背中、体側に意識を向けて行う
・息は伸ばす時に吐く
簡単なエクササイズなので、家でも職場でも気軽にやってみてくださいね😊
✨チリツモ習慣✨
『塵も積もれば山となる』
生活の一部にちょっとした運動を♪
運動する時間をなかなか取れない方は、まずはここから！
サマティヤでは、YouTube動画でミニレッスンも配信していますので、ぜひ見てみてくださいね🙋♀️
サマティヤは、さまざまなアプローチで皆様の健康と笑顔をサポートしています！
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浜松市中央区入野町
Samatya〜サマティヤ〜 yoga&workout
✴︎体験レッスンで2回お好きなレッスンをお試し
✴︎40〜60代に選ばれるスタジオ
✴︎ピラティスやワークアウト系のクラスもあり
✴︎ボディケア施術スペースあり
✴︎少人数（MAX14名）でしっかりサポート
✴︎無料駐車場完備/床暖房完備
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#肩こり
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#セルフケア
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