【3/21】春休み特別レッスン①
『親子ヨガ』開催いたします♪

みなさま、春休みのご予定はもうお決まりですか？
春休み期間のサマティヤでは、春休み特別レッスンといたしまして、お子様と一緒に参加できる『親子ヨガ』を企画いたしました♪

サマティヤで行う『親子ヨガ』は、キッズが主役！
しかも集中しながらポーズを行っていく、大人が参加するヨガクラスのイメージとは、ひと味もふた味も違う内容になります☆

ヨガをしている親御さんで、ヨガというものが子供の成長過程にも良い影響がありそうだなと分かっていても、なかなかできるところもなかったり、「楽しめるかな…」とか、「集中力が続くかな…」なんて心配だったり…。

でも今回サマティヤで開催する『親子ヨガ』は、お子様が楽しん参加できること、お子様の能力を伸ばすことを目的として行われるヨガクラスになります！
親御さんは子供の一番の理解者、サポーターとして、笑顔で見守る役♪

ヨガは、競い合うスポーツとは違い、子供のひとりひとりの運動能力や成長発育の速度に合わせて身体の基盤を築いていきます！
体の柔軟性といった身体能力だけではなく、集中力や創造力の向上や自尊心を育む効果もあるといわれています。

親子のコミュニケーションを深める時間にもなると思いますし、少し身体を動かすことで、運動不足を感じている親御さんの良いリフレッシュ時間にもなること間違いなしです☆

※こちらの特別レッスンは、サマティヤメンバー様だけでなく、どなたでもご参加いただけます。お気軽に、お問い合わせ・お申し込みください！（申込み方法は、下記に記載しております）

『親子ヨガ』内容説明

今回開催する親子ヨガは、キッズが主役ですが、親子でポーズをとってもらいます。
毎回ひとつのテーマを設定し、インストラクターのリードのもとポーズをとってもらうことで、親子のスキンシップ、コニュニケーション、絆を深めます！

最後にお楽しみの時間で「親子で工作タイム」があります。
過去開催したクラスのテーマ例・・・海の生き物、忍者、水、木、野菜、クリスマス、動物etc..

想像力豊な子供が、自身のクリエイティブな世界を広げられるよう、大人の頭で答えを出させるのではなく、子供自身が五感をフルに使い、自分で探究する集中力と力強さ、困難に乗り越える力を養い、その子の本来発達すべき心身の成長をスムーズに促したいと思っています。
そのため、決められたポーズをするのではなく、個々の魅力たっぷりの個性的なポーズを楽しんでもらいます。

親子ヨガでは、親に見守られ、褒められながら、工夫しながらポーズをすることで、自己肯定感の芽が出来上がります。いつもと違うお子さんに出会えたり、お子さんの成長を発見できたりと普段とは違う新鮮なお子さんに出会えるかもしれません。

忙しい日常の中、ヨガを通してお子様と触れ合うことで、心も体も参加者皆様もリラックスし、充実した育児のサポートになるでしょう。

講師紹介

キッズヨガインストラクター
かねこえみよ　先生

20年以上小児歯科医院で、歯科衛生士として勤務。その中で、子ども達の姿勢、呼吸、発達、親子関係、メンタルなど、口腔以外の問題が、口腔内と密接に関係していることを肌で感じ、こども達や親御さんのためにヨガを伝えたいとキッズヨガインストラクターになる。

【保有資格】
歯科衛生士（国家資格）/ 小児歯科学会認定歯科衛生士 / 全米ヨガアライアンスＲＹＴ200 / キッズヨガインストラクター

■詳細■

■日時

2023年3月21日（火・祝）
13:30～14:30（60分）

■対象
年少～小学校低学年のお子様と親御様

■定員
7組の親子様

■場所
『Samatya〜サマティヤ〜　yoga＆workout』
〒432-8061 　静岡県浜松市西区入野町1082-1
TEL.FAX：053-571-7464 ／ E-mail：info@samatya.jp

 

■参加費■

※こちらのクラスは、当日担当インストラクターへのお支払いでお願いしております。

■一組（お子様＋親御さま）
￥2,000（税込）
※工作材料費込み

 

■ご予約方法■

下記、申し込みフォームよりお申込みください。
※予約受付スタートは、2/15（水）～とさせていただいております。
※コメント欄に、お子様のお名前・年齢の記入をお願いいたします。

その他、公式LINEのトークからもご予約を承っております。
※公式LINEのトークは、他のお客様には見えません。スタジオスタッフのみ観覧できるものですのでご安心ください^^
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